Miett Tajthy

Miett Tajthy   Fitness en Pilates Instructrice

Regelmatig trainen van houding, mobiliteit, kracht en uithoudingsvermogen is een belangrijke voorwaarde om fit blijven, blessures te voorkomen en voor noodzakelijk onderhoud na fysiotherapie bij blessures, chronische aandoeningen en revalidatie. Door het leven en werken met een scoliose sinds mijn 12e heeft Miett zelf dagelijks plezier van jarenlange training (Mensendieck, Pilates, Yoga, Fitness). Het resultaat is ‘bewust bewegen’ waardoor zij de dagelijkse activiteiten, maar ook sporten, dansen etc. actief en zonder blessures kan uitvoeren. Haar loopbaan als consultant op het gebied van milieu en energie heeft Miett ingeruild om ook anderen de voordelen van ‘bewust bewegen’ te laten ervaren. Bij Corpus Vitae is Miett sinds 2012 werkzaam als Pilates instructeur (houding, lenigheid en stabiliteit) en fitness trainer (kracht- en conditietraining) voor volwassenen van alle leeftijden.

Opleiding
Studie Biologie (Universiteit van Amsterdam 1982-1987)
Pilates Instructeur (The Pilates Company 2012)
Pilates Anatomie (The Pilates Company 2012)
Fitness trainer A (Fit-NL 2012-2013)
Polestar Pilates Instructor Mat 1, 2, 3 (Polestar 2012-nu)
Medische Fitness (Fysiophysics, 2013-nu)